Smartwatch vs fitness tracker: quale comprare?

Uno smartwatch è un piccolo computer da polso — app, chiamate, grande touchscreen, pagamenti contactless — con il monitoraggio della salute integrato. Un fitness tracker si concentra su salute e attività (passi, frequenza cardiaca, sonno) in un braccialetto più piccolo, più economico e più duraturo. C'è una certa sovrapposizione, ma gli smartwatch fanno di più e i tracker durano di più.

Entrambi monitorano bene passi, frequenza cardiaca e sonno. Gli smartwatch premium (Apple Watch, Galaxy Watch) aggiungono l'ECG e sensori avanzati, mentre gli orologi fitness dedicati come Garmin sono in testa per le metriche di allenamento. Per la salute di tutti i giorni, un buon tracker è più che sufficiente.

Sì, di molto. I braccialetti fitness spesso reggono 1-2 settimane per ricarica; la maggior parte degli smartwatch completi va ricaricata ogni 1-2 giorni. Se la durata della batteria conta più di tutto, vince un tracker (o un orologio orientato al fitness come Garmin).

I fitness tracker in genere costano meno — quelli buoni partono da circa £30-50, mentre gli smartwatch capaci di solito partono da circa £100+. Confronta i prezzi in tempo reale di entrambi qui sotto.